I know of no single factor that more greatly affects our ability to perform than the image we have of ourselves. (..) The most dramatic changes that take place…occur when you abandon a concept of self which had previously limited your performance. My job is to let go of the concepts and limiting images which prevent me from perceiving and expressing my greatest potential.”


(Timothy Gallwey, author of Inner Game of Tennis; in The Total Runner by Dr. Jerry Lynch)

Dienstag, 19. Oktober 2010

Kater.


Ich habe Muskelkater. Das ist nach dem sportgeprägten Wochenende eigentlich kein Wunder. Trotzdem leide ich fürchterlich ;-) meine Bauchmuskeln tun besonders weh. Oberschenkel und Wade lassen mich bereits seit gestern Nachmittag wieder Treppen steigen ohne groß Schmerzen auszustrahlen... aber meine Bauchmuskeln. Unfassbar.
Selbst Wikipedia kennt keine guten Tips... und wenn's schon soweit ist. Na ja.


Ich versuche es also mit dem Tetesept Duschgel und hoffe dass auch den Bauchmuskeln bekannt ist, dass es wirken soll. Riechen tut's auf jeden Fall schon mal sehr gut. Alles andere wird sich zeigen.

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