Ironman - Der Stolz bleibt.

Als es früh morgens bei uns zu Hause klingelt, weil die Teamchefin, der Profiathlet und das Sportkind den Zeugwart für die morgendliche Party am Langener Waldsee abholen, habe ich es gerade erst in meine Hose geschafft. Meine Arbeitsmontur habe ich noch nicht an. Ich habe allerdings auch noch 45Minuten Zeit, bis ich losfahren muß. Unser Treffpunkt ist um 7h. 

Da bin ich dann auch überpünktlich, nachdem ich mein Auto logistisch äußerst günstig geparkt habe. Heute habe ich eine Kühltasche mit diversen Getränkeflaschen im Auto, außerdem Wechselschuhe für den Zeugwart, Wechselklamotten für mich und natürlich Sonnencreme zum nachschmieren. Es wird ein langer Tag für uns und es ist immer gut entsprechend nachladen zu können. Gerade mit Getränken und Sonnencreme. Für Frankfurt sind heute knappe 30°C angesagt. Von Regen keine Spur. 

Mein Partner auf der Radstrecke ist heute eine alte BMW und ihr Fahrer. Wir verbringen heute viele Stunden miteinander und verstehen uns ganz gut. Während ich noch am Treffpunkt stehe, sind am Langener Waldsee längst alle Athleten im Wasser und der Zeugwart und die Teamchefin sorgen vor Ort für Stimmung. Leider scheint es auch ein paar Morgenmuffel an den See verschlagen zu haben, die sich nicht damit anfreunden können, dass anfeuern mit etwas Lautstärke verbunden ist. Aber weil es heute den ganzen Tag nicht auf Morgenmuffel oder andere Streckensteher ankommt, sondern auf die Athleten lassen sich der Zeugwart und die Teamchefin nicht beirren. So einfach ist das. 

Die ersten Athleten schießen aus dem Waldsee und an der lärmenden Menge vorbei. Und dann sind sie gefühlte Sekunden später schon in der Stadt und auf dem Weg in die Wetterau. Der Asphalt hat noch eine recht angenehme Temperatur, obwohl wir schon über 20°C haben. Die Athleten kommen heute in recht großen Gruppen auf die Strecke. Entweder alle haben das Schwimmtraining schleifen lassen, oder alle haben Schwimmen gut trainiert. Die Zeiten scheinen sich auf jeden Fall sehr zu ähneln, sonst würde sich das Radfeld weiter auseinander ziehen. 

In der Wetterau ist die Stimmung heute hervorragend. Man merkt das gute Wetter. Die Menschen kommen auf die Straße. Ich habe gut zu tun auf der Strecke. Nicht nur, dass die Athleten auf der Radstrecke des öfteren auf das Reglement hingewiesen werden müssen, auch hier ist es irgendwie wie gestern und ich beantworte zahlreiche Fragen. Man möchte meinen, dass die Athleten auf der Radstrecke eher mit Pedale treten und Nahrungsaufnahme beschäftigt sind, aber nein. Einige wollen lieber während ihres Wettkampfs noch ein paar Fragen beantwortet wissen. Oftmals kommt einem ja auch erst während der Situation, was einen beschäftigt... und dann gilt es eben gleich zu klären, ob das was einem da in den Sinn kommt, auch Regelkonform ist. Ich stelle also fest: es wäre wirklich schön, wenn sie die Athleten vor dem Wettkampf mal die Sportordnung durchlesen. Allerdings trainiert ein Ironman auch gefühlt rund um die Uhr, so dass ich auch wieder verstehen kann, dass das Hauptaugenmerk eben nicht auf der Sportordnung liegt. Trotzdem gehört die ja doch wieder zum Wettkampf, wie das Training eben auch.

Irgendwann ist es auf der Radstrecke dann regelrecht leer. Zumindest dort, wo ich langdüse. Mein Dienst hier ist auch praktisch beendet und so geht es nach einem letzten Tankstopp zurück in die Innenstadt. An der Wechselzone 2, die vom Rad zum Laufen, ist die Hölle los. Ich gebe meine Utensilien ab und pilgere zum eingerichteten Basislager.

Mein Auto steht dort, wo ich es abgestellt habe. Das ist schon mal ganz gut, denn so komme ich aus den dicken Motorradklamotten raus und ziehe mich regelrecht luftig an. Der Zeugwart war ganz offensichtlich bereits hier, denn er hat Getränke aufgefüllt und Schuhe gewechselt. So ein Basislager in Laufstreckennähe ist wirklich eine hervorragende Idee.

Ich marschiere nun über die Laufstrecke. Die liegt gefühlt zu 200% in der prallen Sonne und so bin ich froh, dass die sich im Basislager befindliche Sonnencreme vorhin großzügig auf meinen Armen, Gesicht und Beinen verteilen ließ. Die Athleten nutzen die Schwämme und die Wasserbecher um sich komplett naß zu machen. Ich kann sie total gut verstehen. Irgendwie bemerke ich kaum Wind und wie bereits erwähnt auch eigentlich keinen Schatten. Die Stimmung am Mainufer ist gut und die bereits anwesenden Athleten sehen so aus, als würden sie ihren Marathon tatsächlich genießen können. Derzeit verfallen nur wenige ins Gehen. Das, was am Schwimmtraining an Zeit gespart wurde, ist offensichtlich ins Lauftraining geflossen. Auch schlau. Wenn das alle so machen, paßt es ja wieder.

Irgendwann am späten Nachmittag bekomme ich großen Hunger und pilgere in Richtung der Wechselzone zurück. Dort esse ich was und treffe gleichzeitig ein großes Aufgebot an Teamkollegen die unsere drei Vereinsstarter heute tatkräftig bei ihrem Ironmanprojekt unterstützen. Der Flitzer ist um diese Zeit übrigens längst im Ziel und sicherlich bereits frisch geduscht. Ich habe ihn auf dem Rad und auch mehrfach auf der Laufstrecke gesehen. Er sah regelrecht locker und unangestrengt aus. Sein fast schon übermenschliches Training zahlte sich offenbar aus, zumindest was den Gesichtsausdruck angeht. Ob er mit seiner Zeit zufrieden ist weiß ich natürlich nicht. Allerdings ist es auch unfassbar für mich, mit einer Ironmanzeit unzufrieden zu sein. Diese Distanz auch noch mit einer Wunschzeit zu absolvieren ist schier übermenschlich oder eben was für Profis. Und davon ist der Flitzer schließlich weit entfernt, zumindest was seine Arbeitsbelastung angeht. Er ist schließlich ein ganz normaler Vollzeitarbeitnehmer und wird –nur weil er halt mal einen Ironman machen möchte- sicherlich nicht freigestellt.

Als mein Dienst zu Ende ist, marschiere ich ein letztes Mal über die Laufstrecke und zurück zum Basislager. Dabei sage ich dem Zeugwart Bescheid, dass ich jetzt fertig bin, mich in die Teamklamotten schmeisse und dann zu ihm komme. Und da sagt er mir, dass eines der Vereinsmädels gleich vorbeikommt und so lege ich gleich einen Spurt ein und schreie Liiiiiiisssssaaaaaabeth von der Brücke runter. Die Orientierung hat sie nicht gleich, aber egal. Sie erkennt meine Stimme und alles ist fein. Auch bei ihr sieht dieser Marathon regelrecht locker aus.

Am Basislager angekommen ziehe ich mich um, schmiere Sonnencreme nach und trinke ausgiebig. Dann mache ich mich mit dem Schellenkranz bewaffnet auf in Richtung Laufstrecke und treffe den Zeugwart. Zusammen bilden wir ein Stimmungsnest an der Ignatz-Bubis-Brücke. Und zwar auf beiden Mainseiten, je nach dem wo Madita und Lisabeth eben gerade so rumlaufen. Da die Athleten um sie rum eben auch dauerhaft diese Geschwindigkeit laufen, haben wir also bald eine ganze Gruppe von Athleten, die wir regelmäßig sehen. Wir haben auch das Gefühl, dass sie sich freuen über Schellenkranz und Trommelrythmus und so zaubern wir ein paar Lächeln auf die mittlerweile doch weitesgehend angestrengt wirkenden Gesichter. So ein Marathon ist eben einfach 42km lang und sowieso schon total anstrengend. Dazu kommt dann noch die Hitze und das bischen Schwimmen und Radfahren von vorher. Ich verstehe jeden Athleten, der Gehpausen einlegen muß.

Unsere Athleten schlagen sie wacker. Lisabeth strahlt die ganze Zeit. Madita hat Schmerzen und geht irgendwann ins Marschieren über. Ihr Schritt ist trotzdem fest und bestimmt. Sie wird heute eine Eisenfrau, keiner, der sie sieht, hat daran Zweifel. Zum Ironman werden gehört auch ein entsprechender Durchhaltewille. Ganz klar.

In der letzten Laufrunde der Vereinsmädels gesellt sich der Motivator zu uns. Die anderen Vereinsmitanfeuerer bewegen sich in Richtung Ziel am Römerberg. Wir stehen nun bei Km 41. Ein letzter Kilometer auf dem Weg zur lang ersehnten Medaille, zum Stolz den einem keiner mehr nehmen kann und zum „You are an Ironman“ Spruch, den jeder Finisher dort unter dem Zielbogen zu hören bekommt. Wir verabschieden uns von einem Großteil der Läufer auf diesem Kilometer. Viele laufen mittlerweile in Richtung Ziel und können jetzt schon mal ihr Zielfotolächeln üben. Ich bin so fremdstolz auf jeden Einzelnen von ihnen und das, obwohl sie teilweise selbst nicht so wirken als würden sie glauben können, dass es jetzt tatsächlich nur noch 1km ist.

Einer sagt, „Letztes Jahr war ich schneller“ , als wir ihm einen schönen Feierabend wünschen. Das ist ein Spruch, der mir regelrecht einen Stich versetzt. Heißt das, Du bist heute unzufrieden? Du, der 3,8km geschwommen ist und nach 180km welligem Radkurs noch einen Marathon hinlegt bei 30°C im Schatten und zu 90% in der Sonne? Du kannst sowas von zufrieden sein, dass Du gesund und aufrecht ins Ziel läufst. Du bist härter als die meisten Menschen auf der Welt, Du erbringst heute eine super Leistung und solltest Dir auf gar keinen Fall selbst einreden, dass sie nicht herausragend war. Das viele Training, der viele Verzicht! Du bist spitze gewesen, egal wie viele Gehpausen nötig waren. Du kommst lange vor 22h ins Ziel. Ich hoffe so sehr, dass die Einsicht noch auf dem letzten Kilometer gekommen ist und Dein Bewußtsein für Deine tolle Leistung heute Dir den Stolz für einen super Zieleinlauf gegeben hat.

Wir klatschen Lisabeth ab, die immer noch lächelnd rumläuft und wir wünschen ihr einen tollen Abend. Ich schlage vor, jetzt noch einen kurzen Schlußsprint einzulegen, aber weil ich weiß, dass das sicherlich kaum möglich sein wird, bin ich überzeugt, dass der Zielmagnet für Lisabeth sein Übriges tun wird.

Als Madita an uns vorbei marschiert wünschen wir auch ihr noch einen gigantischen letzten Kilometer. Ihr Wille ist wirklich beeindruckend. Mit ihr laufen noch einige weitere „Bekannten“ an uns vorbei und verabschieden sich für diesen Tag. Sie bedanken sich ausnahmslos für des Zeugwarts unermüdlichen Trommeleinsatz. Das könnte ich ja mal den Morgenmufflern vom Langener Waldsee als Rückmeldung geben.

Wir brechen nun unsere Anfeuerstation ab und fahren nach Hause. Dort schaffe ich es kaum meinen Motorradhelm aus dem Auto zu tragen, so müde bin ich. Es ist spät und immer noch warm. Ich stelle mich unter die Dusche, gehe ins Bett und schlafe sofort ein. Träumen tue ich sicherlich, aber der Traum behält seinen Inhalt für sich… nicht dass ein Deuter noch auf komische Ideen kommt.