I know of no single factor that more greatly affects our ability to perform than the image we have of ourselves. (..) The most dramatic changes that take place…occur when you abandon a concept of self which had previously limited your performance. My job is to let go of the concepts and limiting images which prevent me from perceiving and expressing my greatest potential.”


(Timothy Gallwey, author of Inner Game of Tennis; in The Total Runner by Dr. Jerry Lynch)

Donnerstag, 3. Mai 2012

Bärenwurst und hasige Planung

So ein Feiertag ist Gold wert. Wirklich. Erstens können wir gleich nach dem Aufstehen Sport treiben und müssen nicht zur Arbeit und zweitens passiert meistens etwas schönes im Anschluß, weil jeder frei hat. Diesmal wird gegrillt. Eingeladen haben die Teamchefin und der Profiathlet. Die Teamchefin weiß eben, wie sie ihre Horde bei Laune hält und verköstigt. 
Herrlich. Die Auswahl ist beeindruckend und so haben der Zeugwart und ich nur ein paar Sekunden ein schlechtes Gewissen, dass wir nur einen kleinen Nachtisch mitgebracht haben. Die Horde hat eh immer viel zu viel Essen dabei. Wir blicken auf vier Salate, Brot, Kartoffeln, Soßen, Dips und ordentlich Grillgut. 

Das Hallo ist groß, denn wir haben uns schon eine Weile nicht gesehen. Und da gibt es natürlich viel zu erzählen. 

Die Prominenz erzählt von ihrem letzten Lauf und irgendwie scheine ich als allerletzte zu realisieren, dass sie tatsächlich mehr als einen Marathon im Harz gelaufen ist. Bergauf, bergab und über Stock und Stein. Die Prominenz beeindruckt mich immer wieder. Nicht nur ihre Motivationskraft anderen gegenüber, sondern auch diese wahnsinnige Disziplin so einen Lauf durchzuhalten. Unglaublich. Ich traue mich vor Ehrfurcht gar nicht alle meine Fragen zu stellen, oder bin ich einfach sprachlos vor der Leistung? 

Ich bekomme eine Wurst vom Bären ausgegeben und nehme von Bibi's leckerem Kartoffelsalat.

Während ich esse erfahre ich, dass Bibi verletzt ist und wir sie dringend zur Schonung anhalten müssen. Sie ist hart gegen sich selbst gewesen und gönnt ihrem Körper einfach nicht genug Laufruhe.
Mir kann das nicht passieren... im Ausruhen bin ich ja ganz vorne mit dabei uns so kann ich ihr einige Tipps geben, wie sich  Füße am Besten hochlegen lassen.
Ich habe allerdings das Gefühl, dass sie das fehlende Laufen mit Schwimmtraining ausgleicht. Da wird ein Zeitensalat auf den Tisch neben die Kräuterbutter gekippt, dass ich lieber noch mal zugreife, ehe die Kräuterbutter vor Ehrfurcht anfängt zu schmelzen. Für mich völlig utopische Schwimmgeschwindigkeitsleistungslevel liegen auf dem Tisch und wollen kommentiert, bewertet und ins rechte Licht gerückt werden. Das Licht wäre im übrigen das kleinste Problem, denn wir sitzen im herrlichsten Sonnenschein, weil der Wettgott eben auch ein Triathlet ist.
Da für die Staffel beim Wörthsee Triathlon noch eine Schwimmerin gesucht wird verfallen wir in eine spannende Diskussion, ob sich bei Bibi wohl die 25Minute Marke anschwimmen läßt für den Staffeleinsatz. Immerhin wird der Titan ebenfalls in der Staffel teilnehmen, so hab ich die Sache zumindest verstanden... und da müßte Bibi schon Bestzeit Schwimmen um das Staffelergebnis aufs Treppchen zu befördern. Ich bin beeindruckt.
Und obwohl ich erst kürzlich die vier Schwimmsprintduelle gewonnen haben, schweige ich, und esse Bär's Wurst und den leckeren Kartoffelsalat. Ich bin etwas eingeschüchtert und gehe insgeheim meine Wettkampfplanung durch, um zu prüfen, ob ich dieses Jahr auf die Killerschwimmerin Bibi treffen werde.
Nachdem ich zur Sicherheit auch kurz darüber nachgedacht habe wie ich in einem gemeinsamen Wettkampf einen Wadenkrampf vortäuschen könnte, um mein jähes Zurückbleiben glaubhaft zu erkären, bekomme ich ein Gemüsepäckchen kredenzt. 
Sehr gut! Passend zur Ablenkung und sooo lecker. 

Nachdem geklärt ist, dass der Profiathlet in Worms durch den Hafen pflügen wird, denn wenn ich nicht am Rand vom Gehen ins Laufen verfallen muß, drohe ich große Konsequenzen an, und es auf der Radstrecke keine Abkürzungen zu nehmen gilt, klären wir noch flott, dass auch die Laufstrecke in Worms mit einem permanenten Lächeln zu absolvieren ist. Da gibt es einfach kein Pardon, der Profiathlet muß sich in diesem Jahr zwingend an die Hordenregeln halten und die besagen nun einfach mal, dass gelächelt wird, weil Sport Spaß macht. Der Profi grinst und schiebt sich eine volle Gabel in den Mund. Ich nehme das als Zustimmung zur Wormser Wettkampfplanung und bin zufrieden. Selbstverständlich werden wir zur Überwachung der Regeln an der Strecke stehen und alle Wettkampfbilder im Nachhinein begutachten.

Die Teamchefin hat für den kommenden Wettkampf schon beste Vorkehrungen getroffen. So hat sie als allererstes dem Wettergott ein entsprechend schlechtes Wettkampfwetter auf die To Do Liste geschrieben und sich dann auch noch einen Hasen für den abschließenden Lauf besorgt.
Bei Svenja im Training hat sie mich ja bereits mit ihren langen Schwimmzügen platt gemacht, so dass ich sicher bin, die anderen 9 Schwimmer auf ihrer Bahn werden überhaupt rein gar nichts zu lachen haben, wenn sie anfängt. Im Wechseln ist die Teamchefin ja sowieso Vorreiter und das Radfahren läßt auch der Tisch praktisch unkommentiert. Wir sind uns alle einig, dass die Teamchefin im Radfahren mehr als tief stapelt und uneinholbar ist.
Für den Lauf wurde der Titan als Hase verpflichtet. Das bedeutet für die Teamchefin einfach keine Gnade, aber sie hat ihn ja selbst verpflichtet. Ich bin da realistisch, obwohl ich den Titan nur aus Lauferzählungen kenne. Seine Gesellschaft bei einem Lauf blieb mir bisher verwehrt, was im übrigen extrem schade ist und sich hoffentlich bald ändert.
Wie auch immer folgt nun natürlich noch die kurze, aber knackige Besprechung für den Titanen. Ein Hase muß immerhin wissen, was für Aufgaben und Zeiten von ihm verlangt werden. Er kann ja sonst gar nicht richtig hasig sein. Schnell legen wir fest, dass eine tiefe zwanzig am Sonntag für den Haseneinsatz die richtige Planung sein dürfte. Außerdem kündige ich meine tatkräftige Unterstützung im Anreichen von Getränkebechern und Duschen an.
Ob die Teamchefin darüber so richtig glücklich ist kann ich nur schwer an ihrem Gesicht ablesen.
Obwohl sie seelig lächelt bin ich unsicher, denn wir sind mittlerweile beim Nachtisch angekommen und sie verspeist eine sehr leckere Nussecke. Und die könnte auch für das seelige Lächeln verantwortlich sein. Könnte.

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