I know of no single factor that more greatly affects our ability to perform than the image we have of ourselves. (..) The most dramatic changes that take place…occur when you abandon a concept of self which had previously limited your performance. My job is to let go of the concepts and limiting images which prevent me from perceiving and expressing my greatest potential.”


(Timothy Gallwey, author of Inner Game of Tennis; in The Total Runner by Dr. Jerry Lynch)

Samstag, 7. August 2010

Triathletenküche

Nachdem ich von ganz lieben Freunden zum Geburtstag das Kochbuch für Triathleten und das Backbuch für Triathleten geschenkt bekommen habe und gleich beim durchblättern 98% der Rezepte nachkochen wollte war es also heute soweit.

Mmhhh lecker.
Schweizer Älplermakronen die wirklich ganz einfach, ziemlich schnell zu machen und äußerst lecker sind.

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